부주상골 증후군 증상 및 치료법

다소 생소한 질환인 부주상골증후군은 10명에 1명 꼴로 존재하는 뼈입니다.

다양한 연령층 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있으며 주로 청소년기에 생기는 경우가 많습니다. 

발 내측 중앙부위에 남들보다 유난히 크고 딱딱한 돌출부위가 만져진다면 부주상골을 의심해보셔야 하는데요. 

오늘은 부주상골 증후군 증상 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

내측 복숭아뼈 아래 돌출부위가 만져지신다면 오늘의 글을 꼭 참고하시기 바랍니다 !!

 

부주상골증후군

 

 

목차

1. 부주상골 증후군

2. 부주상골 증후군 증상

3. 치료법

4. 함께 보면 좋은 글 

5. 마치며

 

 

 

부주상골 증후군이란 

 

부주상골 

 

부주상골은 발목 부위에서 발생할 수 있는 일종의 해부학적 변형을 말합니다. 

안쪽 복숭아뼈 아래 위치한 주상골은 주로 체중의 부하를 받고 걷고 뛸 때 충격을 흡수하여 줄여주는 기능을 담당하고 있습니다.

이러한 주상골에 불필요한 작은 뼈가 하나 더 생기는 경우를 부주상골이라고 합니다. 

영어로는 Accessory navicular bone이라고 불리며 없어도 괜찮은 부수적인 뼈라고 하여 액세서리 뼈라고 불립니다. 

주상골과 부주상골은 섬유 결합으로 이뤄져 있지만 그 부위가 분리가 되면서 발목 및 발의 내측 부분에서 통증이 발생할 수 있습니다.

 

부주상골 증후군

 

부주상골 증후군은 부주상골에서 통증이 발생하게 되는 증후군을 말합니다. 

보통은 과도한 운동이나 신체활동 외상이나 작은 신발착용등이 문제가 될 수 있습니다. 

 

 

부주상골 증후군 증상

 

부주상골 증후군 증상은 다음과 같을 수 있습니다.

 

통증

발목 내측 부위나 발의 내측 부분에서 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 활동을 할 때나 압력이 가해질 때 특히 더 심해질 수 있습니다.

 

부종

발목 주변이나 발의 내측 부분에 부종이 발생할 수 있습니다.

 

염증

부주상골과 주변 조직이 염증을 일으킬 수 있으며, 이는 통증과 부종을 유발할 수 있습니다.

 

감각 이상

때로는 발의 내측 부분이나 발목 주변에 감각 이상이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 활동이나 압력이 가해질 때 더욱 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.

 

만약 부주상골에 위와 같은 증상이 있다면 의사와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

치료법

 

부주상골 뼈와 관련된 통증 및 불편을 관리하고 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

 

안정과 휴식

발목의 부담을 줄이기 위해 휴식을 취하고, 활동을 제한하는 것이 중요합니다. 

 

얼음 치료

통증을 완화하고 부종을 줄이기 위해 얼음을 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 얼음을 발목에 15-20분 동안 적용하고, 1-2시간 간격으로 반복합니다.

 

약물치료

통증 및 염증을 관리하기 위해 의사의 처방에 따라 항염증제나 진통제를 복용할 수 있습니다.

 

편한 신발 또는 깔창 사용

발목을 지지하고 안정화하기 위해 편한 신발이나 깔창을 사용할 수 있습니다.

 

물리치료

전문가의 지도하에 진행되는 물리치료는 통증 완화 및 근육 강화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

발목 보호

부상을 방지하기 위해 발목을 지지하는 캐스팅 또는 테이핑을 사용할 수 있습니다.

 

수술

통증을 유발하거나 다른 치료법이 효과적이지 않은 경우, 수술적 치료가 고려될 수 있습니다.  크기가 작은 경우는 부주상군을 제거할 수 있습니다. 하지만 크기가 1cm 이상 클 경우 주상골에 연결하는 수술적 치료가 필요합니다. 

 

이러한 치료법 중 어떤 것이 적절한지는 환자의 증상 및 상태에 따라 다를 수 있으므로, 병원에 방문하셔서 상담 후 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 

 

 

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마치며

 

오늘은 부주상골 증후군 증상 및 치료법에 대해 알아보았습니다. 

부주상골이 있다고 해도 증상이 없다면 질병이라고 보지 않습니다. 하지만 통증이 지속적으로 발생한다면 부주상골증후군이라는 질환으로 보며 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 

오늘의 포스팅이 도움이 되었길 바라겠습니다. 

감사합니다. 

 

부주상골증후군