레몬수1

레몬수 만들기 효능 레몬물 만들기 비율 레몬이 몸에 좋은 건 알고 있지만 강한 신 맛 때문에 그냥 드시기는 힘드실 텐데요. 몸에 좋은 레몬을 맛있고 쉽게 먹을 수 있는 방법 중 하나가 바로 레몬수입니다. 오늘은 레몬수 만들기 효능 레몬물 만들기 비율에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 목차 1. 레몬수 효능 2. 레몬수 만드는 법 3. 레몬수 부작용 4. 함께 보면 좋은 글 추천 레몬수의 효능 레몬수는 비타민C가 풍부해서 세포손상을 예방하고 면역체계 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 이 외에 식이섬유가 포함되어 있어 소화를 돕고, 해독작용, 다이어트, 구강건강에도 도움이 됩니다. 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하시기 바랍니다. 레몬수의 효능 자세히 알아보기 레몬수의 만드는 법 재료 (하루 권장량) 레몬1개 물 1L 베이킹소다나 식초 혹은 굵은소금.. 2024. 1. 23.