건강118 안압 낮추는 법 높아지는 이유 음식 평소 눈건강 잘 챙기시고 계신가요? 저는 요즘 노트북 사용시간이 늘다 보니 자연스럽게 눈이 많이 피로해지는 것 같고 눈이 건조해지는 느낌을 많이 받게 되더라고요. 병원에 가서 검진을 받았는데 안압이 높으니 6개월에 한 번씩 검진을 받으라는 진단을 받았습니다. 안압이 높아서 가장 걱정되는 질환이 바로 녹내장이었는데요. 녹내장의 경우 심각하면 실명을 할 수 있기 때문에 평소에 안압 관리를 잘해줘야겠다고 생각했는데요. 오늘은 안압 낮추는 방법과 높아지는 이유 음식에 대해서 정리해 보았습니다. 평소 저처럼 안압이 높아 걱정인 분이시라면 꼭 끝까지 확인해 주시기 바랍니다. 목차 1. 안압이란 2. 안압이 높아지는 이유 3. 안압 낮추는 법 4. 안압에 좋은 음식 5. 함께 보면 좋은 글 안압이란 안구의 탄성을 유.. 2024. 2. 14. 조갑주위염 원인과 증상 치료법 꿀팁 예방법 손톱 주위에 통증이 생기면서 염증이 생기는 조갑주위염은 보통은 시간이 지나면 좋아지는 경우가 많지만 증상이 심해지면 고름이 나오고 심한 통증이 발생하기도 하는데요. 오늘은 조갑주위염, 손톱주위염의 원인과 증상 치료법 그리고 예방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 조갑주위염으로 고생하고 계신다면 오늘의 글을 놓치지 마시기 바랍니다!! 목차 1. 조갑주위염이란 2. 조갑주위염 원인 3. 조갑주위염 증상 4. 조갑주위염 치료법 5. 조갑주위염 예방법 6. 함께 보면 좋은 글 조갑주위염(손톱주위염)이란 조갑 (爪甲) : 조갑은 손톱 또는 발톱을 이르는 말로 조갑주위염이란 손톱, 발톱 주위의 피부가 염증이나 감염으로 발생되는 질환입니다. 기저질환에 따라 급속히 진행되며, 수개월에 걸쳐 진행되기도 합니다. 급성조.. 2024. 2. 12. 양배추 삶는 법 3가지 손질법 보관법 총정리 양배추는 영양분이 풍부해서 몸에도 좋지만 가격도 저렴하고 삶았을 때 맛도 달큼하고 부드러워 많이 찾는 건강한 식재료 중 하나입니다. 오늘은 양배추 삶는 3가지 방법 손질법 보관법에 대해 총정리 해드릴테니 그동안 양배추 삶는 법이 조금 어려우셨다면 오늘의 포스팅 끝까지 확인해 주시기 바랍니다. 목차 1. 양배추의 세척 2. 양배추 삶는 세가지 방법 3. 함께 보면 좋은 글 추천 양배추 세척 준비물 양배추1/4통 식초1스푼 또는 베이킹 소다 1스푼 양배추의 단단한 심지 부부분을 잘라주시고 잎은 낮장으로 나눠주세요. (통째로 찌는 방법도 있지만 낮장으로 나눠주면 세척도 편하고 쪄내는 시간을 단축시킬 수 있습니다. 속에 있는 덩어리는 분리가 잘 안 되기 때문에 그냥 쪄주시면 됩니다. ) 식초물이나 베이킹소다 푼.. 2024. 2. 11. 아로나민 골드 효능 프리미엄 씨플러스 비교 아로나민 제품 중 가장 대중적인 아로나민 골드는 국민 영양제로 누적 판매량이 90억 정이라고 하는데요. 오늘은 약국에서 가장 많이 팔리고 있는 영양제로 피로회복제 하면 떠오르는 아로나민 골드 효능 성분에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 아로나민골드 2. 주요 성분과 효능 3. 복용법 4. 가격 5. 부작용 6. 주의사항 7. 아로나민 프리미엄 씨플러스 효능비교 아로나민 골드 일동제약 아로나민 골드는 일반 의약품에서 1,2위를 차지하고 있는 영양제입니다. 아로나민 골드는 활성비타민B가 들어있는 것이 장점이라고 할 수 있는데요. 활성비타민이란 흡수가 쉽고 효과가 오래 지속되도록 만든 비타민이라고 할 수 있겠습니다. 아로나민 골드는 피로회복이 필요한 직장인, 수험생들에게 유용한 영양제입니다. 주요 성분.. 2024. 2. 7. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 30 다음
